[22.07.14.(목)] 달달한 단백질바/ 마이프로틴 더블도우 브라우니/ 로디안 초콜릿브라우니 프로틴바

평소보다 30분이나 늦게 일어났다.

아침: 풀무원 한끼 연두부, 맥반석

시간이 없어 그릭요거트에 각종 토핑들을 먹지 못하고 급하게 연두부랑 맥반석을 먹었다.
하트 일그러진 것 좀 봐…

출근 후 또다시 아침: 마이프로틴 더블도우 브라우니

이거 5월 중순쯤 사둔건데 벌써 유통기한이 지났더라^^
근데 지나든 말든 그냥 먹을겨
단백질 14g

유통기한 왤케 짧냐구..
2022년 6월 18일까지라니
그래서 세일을 한 거였어

미리 사놓고 오랬동안 방치해둬서 겉에 초콜렛이 좀 녹아있었다.
넘 더운 여름에는 냉장/냉동보관을 해야겠다.

와웅 쫀쫀해보이는 초코덩어리 위에 초코칩이 뾱뾱 박혀있다.
보기만 해도 달달한 이 느낌 무엇..

우왕
진짜진짜 쫀쫀하고 진짜진짜 달앗!!!
너무 쫀득해서 이에 막 다 달라붙는다!!

아침부터 먹을만한 프로틴은 아니다.
너무 달기 때문ㅎㅎ
너무 묵직한 이 느낌…

두세입 먹다가 차를 타왔다.
단독으로 먹기엔 넘넘 달아서 차와 함께 먹었다.
오후에 먹었으면 괜찮았을 텐데
아침 대용으로 먹었더니 너무..달다.
맛은 있다.
너무 달 뿐..ㅋㅋㅋㅋㅋ

점심: 쿠캣 시즌3 흑미곤약밥, 연탄간장불고기, 돼지고기미트볼, 양배추즙

요즘 채소를 통 먹지 않은 것 같아서 양배추즙 챙껴왔다.
역시~맛없고~
도시락은 참 맛있었다.
브로콜리도 김치랑 먹으니 괜춘

오후 간식: 로디안 초콜릿브라우니 프로틴바

요거요거 궁금했다.
고급진 포장

131kcal
탄수화물 18g
단백질 14g
지방 6g 중 포화지방 2.7g

ㅎㅎㅎ얇고 작다

견과류도 쏙쏙 박혀있음

기대만땅

우오아앙!!
맛있다!!
어제 먹은 띵크오 프로틴바보다 맛있다!
이건 약간 쌉싸름한 맛이 있는데 그게 너무 마음에 든다.
다크초코 느낌!
나 다크초코 별로 안좋아한다고 생각했는데
좋아하나봐 ㅋㅋㅋㅋ

막 꾸덕꾸덕한 식감은 아니고 딱 먹기 좋다ㅎㅎ
양이 좀 적어서 슬프지만 맛있었다.
가격 대비 양 너무 적음ㅎㅎ
맛있지만 너무 비싸서 사먹을지는 몰겠음.
ㅎㅎ

오후 간식: 어묵바

회사 동료가 혼자 다 못 먹겠다고 좀 나눠준 어묵바
맛있었다.
냠냠

피티샵 와서
가슴운동 60분&복부 하나
마이마운틴 60분 했다.
그런데 경사도 넘 낮긴한데 ㅋㅋㅋ
15로 해서 30~40분 타다가 넘 어지럽고 힘들어서 확 줄였다.
오늘 생리 시작해서 어질어질해…

저녁: 한끼통살 허니소이 닭가슴살, 고구마, 빅토리아 탄산수

저녁은 간단하게~
저 고구마 오늘따라 맛없게 느껴졌다.
왜 쓰징

후식: 호두과자 2알

피티쌤이 갑자기 호두과자 뭐냐고..ㅎ
회사에서 받아온건데 넘 맛있어.
웬만하면 안먹으려고 했는데
아예 안먹으면 나중에 터져버린다구욧
ㅎㅎ

저녁에 원래 닭가슴살이랑 그릭요거트 먹으려 했는데
고구마가 너무 많아서 먹어치워야 하기 때문에
고구마 먹었다.

오늘 그릭요거트에 토핑 못먹어서 넘 슬푸다…
내일 양껏 먹을겨ㅜㅜ
피티쌤이 뭐라 하든 말든 내가 토핑 양껏 올려서 먹을거야!!
내일 피티 때 죽겠지만…