조용한게좋아

금요일이다!! 이제 3일 내리 쉰다! 단호박이 있어서 너무 기쁘다ㅜㅜ 고구마보다 맛있고 달달한 단호박!! 단호박이 생각보다 큼직해서 한조각 남겼다. 남은건 점심에 회사에 가져가서 먹어야징 닭가슴살볼은 고구마치즈맛이당 (고구마치즈인지 치즈고구마인지 헷깔) 띵커바디 닭가슴살 중에 이 맛이 제일 맛있다! 전체적으로 맛있긴 한데 고구마치즈>콘단호박>청양감자 이 순으로 맛있다. 후기 보면 다들 비슷한 생각인듯. 점심 볼은 청양감자맛~! 살짝 매콤하고 고소한 감자맛이 나서 좋다. 케찹 뿌려먹으면 더 맛남! 단호박은 큼직해서 먹으면서 배가 꽤 불렀지만 배가 금방 꺼질 걸 알기에 싹 먹어버렸다. 오늘은 스마일라식 검사를 하러 가야해서 오후 1시 40분에 조퇴를 했다. 그래서 단백질바도 못 먹고 운동도 못함! 저녁에 또..

드디어 금요일이다!!! 오늘만 버티면 주말이야!! 오늘 토마토는 덜 익어서 별로였다ㅠㅠ 하루 더 뒀다가 먹을걸 닭가슴살볼은 콘단호박맛 230kcal 탄수화물 16g 단백질 19g 지방 10g 우왕.. 칼로리 제일 높다. 맛은 나쁘지 않다. 괜찮음. 근데 뭔가 좀 심심한 맛. 띵커바디 닭가슴살볼이 전체적으로 다 그런가보다. 그래서 케찹 뿌려먹음 역시 케찹을 뿌려서 먹어야 제맛이다. 맛이 훨씬 좋아졌다는ㅎㅎ 앞으로 띵커바디 닭가슴살볼은 케찹과 같이 먹는걸로. 오늘 점심은 뭔가 부실하다. 그리고 너무 단백질스럽다. 먹을게 이것들밖에 없었다는… 저 고구마는 이제 다시는 안시키련다.(아마) 쏘쏘한 맛이긴한데… 물컹한 고구마 이제 그만 먹고파ㅜㅜ 이건 닭가슴살소세지와 함께 먹은 고추 소세지가 좀 느끼해서 매콤한 청..

오늘부터 내가 원하는 대로 먹는 날이다..!! 그동안 쟁여놓은 것들 먹는 날^^ 내가 제일 먹고싶었던 건 그릭요거트에 그래놀라다. 그래서 오늘부터 딱 먹으려고 그릭요거트 미리 만들어놨다ㅎㅎㅎ 만드는 법은 나중에 따로 포스팅해야지 어젯밤에 가족 모두에게 내 그릭요거트를 나눠주고 딱 저만큼 딱 내가 먹을 만큼만 남아있었다. (다들 너무 맛있다며 엄마랑 둘째는 두번씩 먹었다. 물론 그래놀라도 잔뜩) 아 내가 그릭요거트 얼마나 먹고 싶었으면 꿈에서 아빠가 그릭요거트를 다 먹어서 엄청 상실감에 빠진 꿈을 꿨겠어ㅎㅎㅎ 오늘은 연수 듣는 날이라서 회사에 가지 않았음에도..일찍 일어나지 않아도 됐음에도 그릭요거트 생각에 눈이 번쩍 떠졌다ㅋㅋㅋㅋ 두 달 동안 그릭요거트 못 먹은게 한이 됐나보다ㅋㅋㅋ 남아있는 그릭요거트를..

다이어트를 하면서 친구한테 다이어트 아이스크림에 대해 들었다. 다이어트 아이스크림은 처음 들어봐서 그냥 아이스크림이랑 뭐가 달라 이랬지만 칼로리가 무척 낮다는 걸 알고 바로 사봤다. GS25에서 판다고 해서 가봤지만 좀 작은 곳이어서 그랬었던지 헤일로탑이 없었다. 그래서 바로 인터넷을 보고 후기 좋은 곳에서 골라서 샀다. 완전 땡땡 얼어서 배달이 왔다. 처음에 너무 딱딱해서 숟가락이 들어가질 않아서 냉동실에 넣어놓고 하루 있다가 먹었다. 먼저, 제일 기대했던 씨솔트 카라멜 이게 그렇게 맛있다고 들었는데.. 근데 아이스크림 맛이 다 뭐 거기서 거기겠지? 뭔가 예상이 가능한 맛이었다. 말 그대로 카라멜 맛! 달달하니 먹기 좋았다. 이렇게나 달달한데 이 전체가 고작 310 칼로리라니.. 왠지 거짓말 같기도 하..